2019已經到來，你打算用怎樣的姿勢迎接新的一年？新年新花樣，拒絕千篇一律，那些常規的迎新方式，請趕緊OUT吧！攀冰、騎馬、徒步、露營、登雪山……在戶外天堂四姑娘山就是要玩點兒不一樣，結識更多有趣的靈魂，解鎖最炫迎新姿勢！

       “人生就像攀登一座山，而找尋出路，卻是一種學習的過程，在這過程中，學習穩定冷靜，學習如何從慌亂中找到生機。”

       ——席慕蓉

       登山，痛并快樂著

       攀登從某種意義上講就是自討苦吃，但是吃苦帶來的磨礪只會讓你更加堅韌，珍惜現世。而登山的過程就是在平凡生活中創造的一種局部環境的痛苦，讓你感受痛苦和平淡都是生命的一部分。

       在攀登過程中，你會穿過蔥郁的原始森林，看到毫無遮蔽的齊膝雪線，繁星閃爍的夜空，收獲無數令人震撼的美景。你若堅持下去攀上頂峰，看到的更是專屬于勝利者的風景，感受的是頂峰之上的一覽眾山小。

       登山，加深朋友情誼

       一起登過一座山，一同面對共同的困難，有爭吵也有共患難的情誼。只要一起攀登，就都有一個共同的目標：山頂。

       一群人自發的為了一個目標而努力，這本身就是一件很了不起的事情，當享受了過程之后，或許結果也就顯得沒那么重要了，因為我們都收獲了最寶貴的財富：一群志同道合的朋友。

       登山，得益于身心

       登山是一種狀態。 在登山的過程中把我們的整個身體從里到外完完全全的洗禮了一遍。登山本身并不是最終的目的，重要的是在于登山過程中挑戰自我和完善自我的修煉。

       通過登山，我們不僅可以鍛煉強健的體魄，還可以培養堅持不懈的意志，集體主義的團隊精神，周密細致的組織策劃能力，吃苦耐勞的勤儉作風，真誠純樸的人際關系，勇于探索的創新意識，愛護環境的道德品質，健康平和的精神面貌等等。

       登山，勇者的挑戰

       登山作為一項戶外運動形式，包含的內涵實在是太多了，身體得到調整的同時還調整了心態和人生目標。

       登山普通卻又特別,就好比人生路，是一條探索外界的同時也探索自身的路。而探索途中獲得的喜悅和暢快可能是每一位登山者孜孜以求的存在意義之一。

       人生總有無限風光，亦應在險峰。唯有勇于攀登者才能體會到登山之美，甘于奮斗者才能感受生命之美，那些知難而退，見異思遷的人也就只能望山興嘆。

       人生就像登山。有的人已登上了高山，有的人登上了不高不低的人，有的人登上了小山，有的人正在登山。所登的山不同，看到的是風景自然就不一樣。但只要登上了山頂，就是：山高人為峰。

       高處雖說不勝寒，但比起一覽眾山小的眼界那點寒意又能算什么呢！

       新的一年就來四姑娘山攀登，來挑戰吧！讓生命在現世更從容、滋潤、游刃有余。

       戶外活動須知

       凡來四姑娘山景區區域內進行登山、攀巖、攀冰、穿越、露營、高山探險、科考等戶外活動項目的團隊和個人，必須提前到四姑娘山管理局戶外活動管理中心辦理相關手續，獲得許可后方可進入景區開展戶外活動項目。詳情請在公眾號對話中回復“戶外活動”進行了解。

       周末出游指南

       近日看點

       雙橋溝在這個時節，那些曾經的綠樹換上銀裝，滿滿的都是冰掛。晶瑩的冰瀑氣勢恢弘，在陽光的照耀下熠熠生輝，令人心動加震撼。

       體驗攀冰的刺激，欣賞冰瀑的美麗，領略四姑娘山冰雪的魅力正值此時！你還在等什么？

       來這里，忘記外面的世界，尋一處客棧，叫上一壺茶，捧上一本書，去雙橋溝晃悠晃悠，去長坪溝走走森林棧道，去海子溝騎一騎馬……然后是日落，是天亮。這種悠閑而又充滿趣味的生活狀態足以讓你忘掉城市的煩惱和不快。

       乘車路線：

       成都茶店子公交客運站每日三班次，具體發車時間為：7:30/9:00/12:00，單程票價95元/人，買到小金中途在四姑娘山鎮下。

       自駕游線路：

       成都-都江堰-映秀-臥龍-巴朗山-四姑娘山

       該條路線是從成都進入景區最省時最舒坦的路線，從成都開往四姑娘山僅需3.5小時，小編極力推薦！但由于彎道多，坡度大，加上冰雪天氣，請自駕游小伙伴帶上防滑鏈，一定謹慎駕駛哦！

       注意事項

       1、關于交通：高原山路彎道多，請自駕游客謹慎駕駛，不走夜路。

       2、關于高反：剛到四姑娘山鎮，最好是先休息，在鎮上各處溜達一下，不宜劇烈運動，讓身體適應高原的環境。出現高反時，建議立即停止一切行動，原地坐下休息，并緩慢有節奏的進行深呼吸。

       3、高原紫外線強烈，即使遇上陰雨天，也一定要記得擦防曬。

       4、高原上比較干燥，不少人來后容易出鼻血，可以找醫生開些潤滑鼻腔的藥膏涂上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的，少飲酒。

       圖：洛克、wh逐峰及水印，

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