色彩盛宴 
平分秋色 
大地回春 
夏樹蒼翠 
秋意深濃 
冰鋪雪蓋 
10月19日，由四姑娘山景區(qū)管理局，阿壩州體育局和小金縣人民政府共同主辦的第二屆四姑娘山山地戶外專家國際論壇在四姑娘山景區(qū)舉行。來自英中友好協(xié)會、日本、肯尼亞、香港、四川大學(xué)等國內(nèi)外著名山地戶外運(yùn)動專家學(xué)者，就山地戶外運(yùn)動發(fā)展歷史、發(fā)展方向作主旨演講，為四姑娘山發(fā)展山地戶外運(yùn)動建言獻(xiàn)策。
此次論壇匯聚了全球視野和經(jīng)驗(yàn)，旨在持續(xù)深化國際山地戶外旅游交流與合作，致力于將四姑娘山山地戶外專家國際論壇打造成山地戶外廣泛交流合作的高端平臺。
日本橫斷山研究會會長中村保先生在論壇上作《2008秋季探險及川西山地旅游資源》的分享 。現(xiàn)今，他已84歲高齡，從28年前第一次攀登四姑娘山開始到現(xiàn)在，中村保先生已經(jīng)先后數(shù)次來到中國西部山地。中村保先生表示，眼下四姑娘山已經(jīng)發(fā)展得非常好，景區(qū)戶外登山條件和鎮(zhèn)上的住宿等旅游配套，為山地戶外運(yùn)動提供了很好的基礎(chǔ)設(shè)施條件，四姑娘山完全可以與世界最為知名的山地旅游景區(qū)媲美，是目前全球最為優(yōu)秀的山地戶外旅游目的地。
四川大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師程勵先生進(jìn)行了國內(nèi)戶外運(yùn)動發(fā)展課題《全域旅游視野下四姑娘山山地旅游與戶外運(yùn)動發(fā)展思考》的分享。他認(rèn)為“山地探險旅游是在山地環(huán)境中開展的具有旅游行為特點(diǎn)，既可以為商業(yè)性活動又可以為非商業(yè)活動，具有顯著風(fēng)險體驗(yàn)的一種戶外活動模式”。
四姑娘山景區(qū)管理局局長周全福表示，四姑娘山景區(qū)內(nèi)戶外資源豐富，適宜開展以親近自然、參與度高、健身性強(qiáng)、低碳環(huán)保為特點(diǎn)的戶外活動。今年8月，阿壩州委十一屆五次全會明確提出將小金縣建設(shè)成為國際山地戶外運(yùn)動旅游目的地，基于此，景區(qū)管理局進(jìn)一步強(qiáng)化“山地戶外龍頭、熊貓生態(tài)龍頭、都市休閑龍頭”意識，立足資源稟賦，突出旅游差異化發(fā)展，著力打造“東方圣山、戶外天堂”品牌，以創(chuàng)建國家5A級旅游景區(qū)為抓手，啟動三個“國內(nèi)首創(chuàng)”和兩個“世界一流”建設(shè)，確定“一個核心兩個兼顧” 的發(fā)展總基調(diào)，通過堅(jiān)持戶外方向，突出遺產(chǎn)品牌，加大基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，將四姑娘山建設(shè)成為以戶外運(yùn)動為特色的國家5A級旅游景區(qū)，助推阿壩南部旅游發(fā)展。
交通指南
1、自駕路線：成都---都江堰---臥龍---巴朗山---四姑娘山（全程175公里，轎車暢行，巴朗山隧道已正式開放，車程3小時左右。）
2、乘車路線：成都茶店子公交客運(yùn)站每日三班次，具體發(fā)車時間為：7:30/9:00/12:00，單程票價98元/人。
3、景區(qū)門票（旺季：4月1日至11月30日）：雙橋溝80元/人，觀光車70元/人；長坪溝70元/人，觀光車20元/人；海子溝60元/人。
出行須知
1、景區(qū)早晚溫差大，請各位朋友一定要慎重攜帶衣物，一件冬裝羽絨服是必備品。
2、高原紫外線強(qiáng)烈，即使遇上陰雨天，也一定要記得擦防曬。
3、高原上比較干燥，不少人來后容易出鼻血，可以找醫(yī)生開些潤滑鼻腔的藥膏涂上就可以，另外還有要多喝水，飲食方面先吃清淡的，少飲酒。
注意事項(xiàng)
1、關(guān)于交通：高原山路彎道多，請自駕游客謹(jǐn)慎駕駛，不走夜路。
2、關(guān)于戶外：凡在景區(qū)內(nèi)開展登山、露營、攀巖等戶外活動，需在戶外活動管理中心進(jìn)行實(shí)名登記，登記時需攜帶身份證并和戶外向?qū)Ч餐巴顖笮畔⒋_認(rèn)無誤后，便可根據(jù)戶外活動行程規(guī)劃購買戶外活動專用門票。票價為150元/人。
3、關(guān)于高反：剛到四姑娘山鎮(zhèn)，最好是先休息，在鎮(zhèn)上各處溜達(dá)一下，不宜劇烈運(yùn)動，讓身體適應(yīng)高原的環(huán)境。出現(xiàn)高反時，建議立即停止一切行動，原地坐下休息，并緩慢有節(jié)奏的進(jìn)行深呼吸。